Vers le Grand défi Pierre Lavoie 2010 à 2016

On a fini la semaine par une petite sortie de ski de fond (que je n’avais pas fait depuis 1 an et demi au moins…).

Il y a des muscles qui travaillent en ski de fond qui sont spéciaux mettons !

Voir le trajet au : http://connect.garmin.com:80/activity/embed/140087628

Hier je me suis essayé en course à pied, mais le malaise au mollet droit que je traîne depuis près d’un an est revenu. Je commence à soupçonner une fracture de stress, pour que ce soit récurrent de cette façon. Une consultation avec Blaise mon ami physio est dans les plans.

Demain boulot ! Et petite semaine d’entraînement.

À suivre.